Dienstag, 25. September 2012

Volleyball 2

Volleyball mit immer noch junggebliebener Trainerin !!! 

Herzliche Gratulation 

zum .. ten ANDREA!

Grosser Andrang beim "Super Training"

POLYSPORT CLUB SAANE

The "ZZ" top brother's
Kommentar erhalten von Andrea....25.9.12
Hei!
Super Sache! Gratuliere dem Comité !! (Und danke an Timo für's Kompliment:-) ab heute steht dann wohl "mit älterer" Trainerin" ?!
Das Training gestern war jedenfalls super, wir werden noch richtige Cracks! Hopp PCS !

Liebi Grüess Andrea

Dienstag, 18. September 2012

Dienstag, 11. September 2012

Urban Training

 10.September 2012 /Start 20:00 Place du Collège St. Michel........bis 21:00
bis jetzt war's mit Alain noch "cool"
fertig luschtig!!!
ab durch die ganze Stadt

rudern im "equilibre"vor dem EQUILIBRE


ab die Poscht vor der POST


Donnerstag, 6. September 2012

Information zum Urban Training

Hallo zusammen

Gemäss unserem Programm findet am nächsten Montag 10.09.2012 ein "Urban Training" statt. Keine Angst - "Urban Training" ist nicht "Parkour" - wir werden also nicht von hohen Mauern springen oder Saltos über Parkbänke machen. "Urban Training" ist mehr ein Fitnessprogramm, bei dem die städtischen Einrichtungen sportlich genutzt werden. Ziel: die Stadt sportlich wiederentdecken. Lassen wir uns überraschen.  Infos: http://www.urban-training.ch/run/

Unser Trainer Alain wird um 20h (bitte seid pünktlich !!!) beim Basketballplatz im St. Michel-Hof auf uns warten und von dort wird es dann weiter in die Stadt gehen - Dauer der Lektion: 1h. Am Schluss kommen wir wieder ins St. Michel zurück.
Ausrüstung: Trainer und Turnschuhe. Es findet bei jedem Wetter statt - mit oder ohne Regenjacke.

Tschüss u bis bald

Isabelle

Kommentar von Bänu........ und es hat wirklich nichts mit mir zu tun ...? Gruß, Urban

Dienstag, 4. September 2012

Spielturnier

Die  Saison 2012/13 ist eröffnet !
Es fängt "fast" pünktlich an..

                                                                                                                 mit Sabine's Spielturnier


Alle kommen fit aus den Ferien
 








       
                 Verteidigung..Angriff....Achtung !! Tooooor !


















So schnell geht's ...der Photograf kommt nicht nach
(Photo by Timo)








                               basket and ball