Montag, 31. Dezember 2012

Information Ferien

24.12.12 und 31.12 12 FERIEN

Liebe Polysportler/innen
Ich hoffe Ihr konntet schöne und besinnliche Weihnachten feiern.
Heute geht das Jahr 2012 dem Ende entgegen. Geniesst den Tag und schwelgt in den Erinnerungen, an die gemeinsammen Montag-Trainings, an die neuen und traditinellen Sportarten, die wir das ganze Jahr 2012 durch, beim Polysport zusammen erlebt haben.

Ich wünsche Allen einen guten Rutsch ins neue Jahr 2013 !!

Geniesst Eure Ferien noch und kommt mit viel Energie ins nächste Training !
Montag 7. Januar 2013 Basketball mit Ralf

Gruss und prosit Neujahr TK-Timo


Dienstag, 18. Dezember 2012

Tschoukball



21 Tschoukballhungrige in der Halle...REKORD in dieser Saison!

21 Tschoukballbegeisterte ( Photo Rahel )
Professinelles Einwärmen, fachfgemässe Erklärungen zur Taktik und Aufstellungen durch den Turn- und Sportlehrer Resu, erleichterten die folgenden Tschoukball-matches in Turnierform. Manch eines der harten Geschosse verfehlte das Ziel und wurde vom Gegner (Timo anmerk. Redaktion) euphorisch bejubelt oder es kam zu einem technischen Fehler (Ball trifft nur den Rahmen des Tschoukball - Tores). Tore gab es natürlich aber auch. Der Ball spickt zuerst  auf's Minitramp und berührt den Boden vor dem Torhalbkreis, bevor ihn der Gegner fassen kann.
Gruppe Weiss zeigte da keine Blösse und gewann das Turnier in soveräner Manier. (siehe Tabelle)
Das offerierte Weinachtbier im Café du Marcello war sowohl für Gewinner, als auch Verlierer wohl verdient.



Harter Einsatz des des Photografen (Timo)
Welch ein Vergnügen...den Kameramann zu treffen




























Tabelle Turnier

technischer Fehler

Dienstag, 11. Dezember 2012

Fussball

"Trainer Christian Grossartig"

Dies ist die heutige Schlagzeile.
Christian leitete das heutige Fussballtraining. Nach dem Einwärmen mit Ball wurden dann mit diversen  Schematas die Passkombinationen geübt, im Spiel dann umgesetzt.
Erst nach einem 10 Punkte Tor stand es unentschieden 10:10, das Spiel wurde ausgeglichener, dennoch von einer Mann/frauschaft bestimmt. Toooooooor......
Grossartiges Team

Dienstag, 4. Dezember 2012

Niggigames

Ho Ho Ho ... Niggi und seine beiden Engel haben dieses Jahr spannende Spiele zum Thema "30 Jahre Polysport Club Saane" entwickelt ...

Spiel 1 : Cornichons
Pingpong-Ball nicht in der Büchse = weniger Punkte und Cornichon essen

Spiel 2 : Badminton Interclub

Kann das Seniorenteam die Erfahrung ausspielen ?

Spiel 3 : Binn I

Der Wille zum Sieg ist spürbar

Spiel 4 : Mosses-Games

Dynamisch in die Telemark-Schuhe

Simi, ähhh, Chrigle flieg ...

Spiel 5 : Pfingstvelotour

Chaos am Seelisberg

und der Gewinner ist ...

Team "Jung und blond"

Merci Engel !

Merci Engelin !

Merci Niggi !
Himmelreich 6. Dezember 2013 
Post von NIGGI !!!!!
Hohohohooooo
Bei Allen möchte ich mich nochmals aus tiefstem Herzen bedanken. Diese Ausgabe der Niggigames waren ein voller Erfolg. Ihr wart alle pünktlich erschienen und habt wirklich alles gegeben, um am Schluss die begehrte Trophäe zu gewinnen. Die jungen "blonden" Girlies zeigten es den Oldies but goldies, den Volants und den Pic Chaussy's gehörig.
Vielen Dank für Eure liebevollen Geschenke. Engel Marc und Engelin Isa mundete der edle Tropfen sehr. Unser Schlitten kam mit einigen zusätzlichen Kurven bei der Himmelspforte gut an.
Mit meinen Höschen mache ich reichlich Furore bei den weiblichen Geschöpfen in unserem himmlischen Gefilde. Ständig wird dran rumgedrückt.......
Nun hab ich wieder für ein Jahr genug gearbeitet und freue mich, Euch nächstes Jahr wieder zu besuchen.
Gruss Euer Niggi und Gefolge


Dienstag, 27. November 2012

Kin-Ball 2

Zu Beginn des zweiten Kin-Ball Trainings hat uns Manfred in einem Video gezeigt wie Kin-Ball wettkampfmässig gespielt wird (siehe auch ganz unten). Das hat uns zusätzlich motiviert diesen überdimensionierten Ball durch die Halle zu schlagen.
Merci Manfred für die Einführung in diese neue Sportart.

Team Grün mit viel Frauenpower
Alles Gute kommt von oben !
 Wo sind bloss all die anderen ?
Finnischer Kin-Ball Spieler mit violettem Heiligenschein
Omni-"King"

Und hier noch das YouTube-Video mit den besten
Szenen von den Kin-Ball Weltmeisterschaften 2009 :

 

Dienstag, 20. November 2012

Kin-Ball 1

Neue Sportart im Polysport : Kin-Ball

Geschichte (wikipedia)

Erfunden wurde das Spiel 1986 in Québec von dem Sportlehrer Mario Demers. Gespielt wird der Breitensport in den USA, in Kanada, Japan, Belgien, Frankreich, Spanien, Deutschland, Dänemark und der Schweiz.

Ball und Team (wikipedia)

Der Kin-Ball hat einen Durchmesser von 1,22 Meter und wiegt weniger als 1 Kilogramm. Durch seine besonderen Flugeigenschaften fordert er Koordination, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer der Spieler.
Den Teams sind die Farben Schwarz, Grau und Rosa bzw. Blau zugeordnet. Ein Team ist zu Beginn eines jeden Spielzuges im Ballbesitz und schlägt auf. Dabei wird der Ball von drei Spielern gehalten, der vierte ruft „Omnikin“ gefolgt von der Farbe der herausgeforderten Mannschaft und schlägt dann den Ball mit den Armen oder Händen ab. Nur das aufgeforderte Team darf den Ball annehmen. Berührt der Ball den Boden, bevor das Team den Ball fängt, oder lässt ein Spieler den Ball fallen, bekommen die beiden anderen Teams je einen Punkt. Ist die Ballannahme erfolgreich, kann das entsprechende Team sofort seinen Aufschlag spielen. Gespielt wird in drei Spielabschnitten von je 15 Minuten. Das Spielfeld kann die ganze Halle ausfüllen, darf aber nicht größer als 21 x 21 Meter sein. Die Ballannahme kann mit allen Körperteilen (Händen, Füßen etc.) erfolgen. Der Kin-Ball sollte aber nicht mit dem Kopf gespielt werden, da die Verletzungsgefahr zu groß ist.

Von wo kommt der Name ?

Kin (English) =  Sippe / Verwandschft / Freundschaft  oder etwa...

Kin(n)-Ball

oder hat  jemand eine Idee ??

die Sippe hält zusammen

Omnikin Weiss....Eigentooooor ! yeahh!
Keine Freundschft mit den Gegnern


Cheeese

Montag, 12. November 2012

Aufbautraining

Aufbautraining mit Jürgen - 1000 Übungen in 90 Minuten

Unser eingeladener Gast-Trainer ist heute vornehmlich im Volleyballumfeld tätig. Dies hinderte ihn aber in keiner Weise daran, dem Polysport Club Saane ein feines Menü von Kraft-, Mobilisierungs- und Gleichgewichtsübungen mit einer guten Prise Humor zu servieren.

Danke Jürgen für das abwechslungsreiche Aufbautraining.
Wie steigen wir nur morgen aus dem Bett ?

Jürgen schrieb am 14.11.12
Vielen dank Timo, gut aus dem Bett gekommen?
Habe schon geschaut, (Webseite anmerk.Red.) hat doch was von den Musketieren, oder? Aber alle konnten den Stock noch anheben. Nicht schlecht!!!
Mir hat es auch viel Freude gemacht!
Liebe Grüße auch an die anderen Teilnehmer.
Jürgen



Jürgen hat uns ganz schön mobilisiert

Nein, es kratzt nicht am Rücken, das sind Kraftübungen

«Da schaue ich zuerst den anderen zu» wird sich Resu denken

Aber schon ist Jürgen zur Stelle und zeigt ihm wie die Übung auszuführen ist

Dienstag, 6. November 2012

Unihockey

Intensives Spiel, grandiose Torhüter/innen !

Worte des Trainers Armin : Kurzes intensives Einwärmen...dann Spiel..Spiel..Spiel.
3 verschiedene Terrains, mit 3 verschiedenen Toren, 4 Minuten Kadenz 2 gegen 2.....dann Spiel auf gossem Feld 4 gegen 4 mit exzellenten Torhütern/innen, grandiose Passkombinationen und maximaler Einsatz jedes Einzelnen....

Kommentar von Rahel 7.11.12
Hallo Timo
Mittlerweile besuche ich regelmässig nach dem Polysport "unsere" Webseite und amüsiere mich. Merci also für deine Bemühungen. Zu den gestrigen Torhüterinnen: es ist ja nett, dass du die TorhüterINNEN geschrieben hast ;-) ich musste schmunzeln, da ich mir sehr bewusst bin, dass dies nicht meine Stärke ist.
Nun wünsche ich dir eine gute Woche.
Lieber Gruss
Rahel

 
Erschöpfte mit "Cats" vor dem Tor (photos Timo)

Da ging keiner rein !

Dienstag, 30. Oktober 2012

Indiaca

Indiaca....irgend ein Tanz ?

....oder hat es was mit Indianern zu tun ? Im Vorfeld wurde heftig gegoogelt und geyoutubt !
Ursprünglich stammt Peteca aus Südamerika, dann wurde es in in den vierziger Jahren in Deutschland erst Freizeitspiel, später auch ein Wettkampfsport.

Nach dem intensiven, tanzartigen, mit musikuntermahltem Einwärmen bekam auch der letzte Mohikaner und Cherokee warm.

Das federbestückte Leder-(Kunststoff)kissen wurde endlich kennengelernt und dann volleyballähnlich mit der flachen Hand über das Netz befördert. Béjard's und Indios waren alle hell begeistert von diesem fliegenden Ding.

Abgerundet wurde das Training mit einer meditativen Runde. Der sanfte Wind, erzeugt durch den "Pärisou" der Trainerin,  mischte die Lavendel- und Ringelblumenbalsamdüfte mit dem zuvor erspielten Schweiss, alles untermalt mit leichter Musik......

Merci Myriam








Leise säuselt der Wind


Es hat wirklich Spass gemacht...


Indianer kennen keinen Schmerz


Dienstag, 23. Oktober 2012

Bowling 2


Bowling in Muntelier

Der Überflieger Wolfi kam auf dem rutschigen Parkett in Muntelier arg ins straucheln. Im wahrsten Sinn des Wortes hatte er nach dem Wurf seiner 2. Kugel ein Grounding! (Photograph nicht zur Stelle) Er begab sich zur Boxenstrasse und wechselte das Schuhwerk. Besserung war in Sicht und er tastete sich langsam wieder zum Feld heran.
Einen Blitzstart legte dafür der "Cräck" Timo hin. Mit den 184 Punkten in der ersten Partie legte er der Konkurrenz einen hohen Masstab vor.
Die 2. Partie ging knapp an Wolfi. Im 3. Durchgang wurden die Kugeln immer heftiger Richtung Kegeln gepfeffert, nur Timo fuhr in aller Ruhe den 3. Satz ins trockene.

Timo       184/144/152- Total 480
Marc       115/141/131- Total 387
Pit             89/124/135- Total 348
Wolfi         95/151/134- Total 380
Gregüs    109/115/144- Total 378

Auf der Frauenpiste wurde mit harten Bandagen um jede Kegel gekämpft. Ursula setzte sich in der   2. Partie sensationell mit 142 Punkten durch. Mit diesem Resultat hält sie mit den Männern mit.
Gondi 82
Manu 80
Daniela 67
Ursula 143
 ( Sorry! Resultate der anderen Runden wurden leider nicht erfasst )

bitte lächeln

so isches juscht

de Wolfi macht sich hüt chlii !
o de Pit macht a Split !
Achtung Rutschgefahr !