Urban Training

Hallo zusammen

Am 5. September steht wieder  Urban Training auf dem Programm. Um  20h15 erwartet uns Alain (sympathischer und muskulöser Oberwalliser) auf dem Collègeplatz für einen Parcours durch die Stadt, gespickt mit Fitness- und Kräftigungsübungen. 

Genau das Richtige für eure eingerosteten Glieder !

Bis bald

Isabelle

Volleyball 1

Es ist soweit ! Der Ferienfrosch hat ausgequackt !

Für Alle die es verpasst haben....die Polysportsaison 2016/17 hat angefangen.

Mit vollem Elan haben wir den Volleyball mit Finten, Pässen und Smash's übers Netz gezirkelt.
In der Halle spürten wir die Sommerhitze enorm und der Effort aktvierte zusätzlich die Schweissdrüsen. Die Trainerin Andrea forderte uns sehr. Merci

Anschlag von unten

Passeur auf Angreifer

"schweisstreibender Sport" (photo Timo)

Merci Andrea

Jahresprogramm 2016/17

Das definitive Jahresprogramm 2016/17 ist bekannt :-)