Basketball 2

Ein grosses Merci an Ingrid für das tierische Basket-Training : Frosch auf Fliegenjagd, neugierige Katze, links-rechts Krebs, chilliger Seehund, flirtende Schnecke und nervöser Flamingo.

In diesem Sinne schöne Weihnachten.

Basketball 1

"Defense First"

Merci Ingrid für das super Basket-Training. Ein angepasstes Aufwärmen hat uns ein spannendes Spiel ermöglicht.

Trainingstausch

    Hallo zäme! 

Im alten Jahr machten wir nun 2 x Basket und am 3. Februar Fussball mit Christian und am 10. Februar Futsal mit Nath … ouff 😅

Liebe Grüsse
Gondi

Niggi Games

"Greta for President"

Merci Niggi und Co für die tollen Spiele. Das Team „Battery Wo-Men" gewann die Ausgabe 2019 unter dem Motto „Greta"

Niggigames Info

Fussball 1

Merci Gregüs für das tolle Fussball-Training

Smolball

Zwar hat Manuela noch nie Smolball gespielt, dennoch kamen wir in den Genuss eines engagiert und kompetent geführten Trainings.
Merci Manuela!
Iiiiiayyyyayyyyayyyayayyya...low five

Softtennis

Merci Mäggu für das engagierte Softtennis-Training

CHA CHA CHA

Grosser Dank an das Tänzerpaar Mimi&Resu für die bravouröse Leitung... eben erst noch an den Stränden Sardiniens... und jetzt auf dem Parkett der Bühne St. Michel....(Hallenboden)

cha..cha..cha

cha..cha..cha 💃💃💃                      📷timo

Yoga

Danke Claudia für das Leiten des Yogveda und Merci an Barbara fürs Organisieren.

Info: Yoga am 14. Oktober 2019

Hallo zusammen

Am 14. Oktober habe ich Claudia angefragt, das Yoga zu leiten. Claudia kennt ihr von früher, sie hat uns schon Aerobic, Step etc. beigebracht.

Dieses Mal wird es eine Einführung ins Yogveda geben.

Wer neugierig ist was das sein könnte, sollte unbedingt am Montag ins Training kommen, auch Claudia freut sich euch wieder  einmal zu sehen.

Mitnehmen:  Eine Decke oder grosses Badetuch, dass man zu 2/3 mal zusammenfalten kann. Falls jemand Yogablöcke hat, auch mitnehmen.

Ich hoffe auf zahlreiches Erscheinen und a bientôt.

Lg Barbara P.

Unihockey 2

Unihockey zum Zweiten. Merci Armin für deinen Einsatz.

Unihockey 1

Merci Armin für das tolle Unihockey Training mit Verstärkung Richard von den Philippinen (Buchstabierung von Isa).

Klettern

Merci Resu für die Leitung des Trainings Klettern.

Kinball-Spass 2

Nur zu acht heute, aber Manfred hat umdisponiert, und wir haben verschiedenste Kinball-Varianten ausprobiert, immer mit dem Ziel den Spass zu maximieren. Merci für das Training, Manfred.

Luft draussen aber es hat Spass gemacht

Kinball 2

Merci Manfred für das engagierte Kinball-Training.

Drei-Seiten-Fussball

Harter Einstieg in die Saison mit dem 3- Seitenfussball...............

alle gegen Team gelb ! Sie waren eifach zu stark👌

Merci Mathias

Wo sind sie geblieben ?........👦

Saison Beginn !!! INFO 3-Seitenfussball

Liebe Polysportler

Im 1.Training der Saison spielen wir zum 2.Mal die Sportart 3-Seiten-Fussball !! Hoffe natürlich dass mehr als 4 Polysportler auftauchen :-)

3-Seiten-Fußball ist ein Spiel und Zusammenspiel verschiedenster Fähigkeiten: der Manipulation, der Verführung, des Dissenz, der Dekonstruktion und der Wahrnehmung der speziellen Umgebung des Spielfeldes, welches sich der bekannten Struktur des Fußballs entzieht - der Psychogeographie  

Die ganze Wahrheit findet ihr hier.

In Vorfreude und mit polysportlichen Grüssen

Mathias

FF (Ferienfrosch) SUP

SUP auf dem schönen Schwarzsee am Fusse des Kaiseregg

Merci Isa & Nathanaël

Ferienfrosch 2019

Achtung : die beiden letzten Events werden abgetauscht, neu Minigolf am 19. August und Abendwanderung am 26. August !

Beach & Beach

gemütliches Zusammensein nach dem Beachvolleyball

unsere Gastgeber

und das bekömmliche Ergebnis erzeugt von Beach und Timo - still rocking

Genau wie es Beach prophezeit hat, haben die Gewitter Murten verschont. Mit dem immer wieder tollen Anlass Beach & Beach geht die PCS Saison 2018/19 zu Ende. Danke vielmals an „Beach and Family" für die Organisation dieses „Evergreens".

Und Informationen zum Ferienfrosch werden folgen, dem Programm von Isa für die Daheimgebliebenen im Sommer. Merci zum voraus an Isa.

INFO Beach & Beach

Liebe Polysportler/Innen

Auch dieses Jahr können wir das Abschlusstraining bei prächtigstem Wetter durchführen. Die angekündigten Gewitter lassen wir mal schön um Murten rumziehen, so dass wir (abgesehen vom Trainingsschweiss)  trocken bleiben!!! 

Das Feld in der Pantschau (beim Surfcenter La Bise Noire, wie immer) ist reserviert, so dass Ihr bis zum Sonnenuntergang (21:28) ausgiebig spielen könnt. Timo wird Bälle mitnehmen. Danke! Trainingsbeginn ist um 19:15, wer jedoch schon früher spielen möchte, kann das ohne weiteres tun, das Feld ist schon ab 18:00 reserviert.

Nach dem Training und einem allfälligen Erfrischungsbad im See seid Ihr wiederum ganz herzlich zum traditionsgemässen Grillieren bei uns zu Hause (Arangässlein 3) eingeladen. Ich sorge für schöne Glut, Logistik und Getränke. Was auf den Teller kommt, solltet ihr wiederum selber mitnehmen.

Verletzte, Lahme, Blinde, Grillprofis und Trainingsmüde können natürlich schon früher kommen und mir beim Vorglühen helfen und ich verspreche Euch auch dieses Jahr nicht danach zu fragen werde, welcher Kategorie ihr euch zugehörig fühlt.

Ich hoffe, dass damit alles klar ist und freue mich auf einen gemütlichen Abend.

Beach

zu heiss ! kein Footgolf ! aber "kühle Motta" & cooles Galterntal

Das Footgolf viel der Hitze wegen aus.

Eine abkühlende Alternative: Motta & Galterntal

das coolste Tal bei Freiburg "valée du gttéron"

z'Bschteck für Steak vergässe

PCS Nachwuchs

OL

Merci Valérie für dein Engagement und die Organisation des OL im Moncor.

INFO Orientierungslauf 24. Juni

Liebe PCSler

hier die Informationen für Montag 24.06.19 : Orientierungslauf im Moncorwald

Treffpunkt 19:15 Waldeingang Moncor, hinter der Tankstelle. Anfahrt
mit ÖV (TPF Nr.2, Haltestelle: Villars-sur-Glâne, Moncor), Vélo oder
Auto mit einigen Parkplätzen beim Treffpunkt.

19:15 kleine Einführung ins Kartenlesen der OL-Karte (Spezialkarte/zeichen)
19:30 bis ca. 20:30: OL im Moncorwald in 2er Gruppe(n) oder alleine.
OL Bahn mit kürzerer und längerer Variante.

Ausrüstung: Jogginkleider und Schuhe. Empfehlung: Beine abgedeckt,
idealerweise mit hohen (Knie)Socken. Empfehle auch Einsprayen der
Beine mit Anti-Insekten-Spray (gegen die Zecken).

Wetterprognose: Exzellent !

Bei Unklarheiten mich bitte kontaktieren.

Liebe Grüsse und schönes Weekend,
Valérie

INFO Abschlussfest

INFO Vita Parcours

Liebe Polysportler,

Nächsten Montag werden wir in Bourguillon den Vita Parcours machen. Wir treffen uns um 19h beim Parkplatz des Accueil, rt. Eleonore Niquille. Je nach Personenzahl werden wir den Parcours in Gruppen machen. Bemerkung: Christian und Marianne werden von  Posten zu Posten gehen, also joggen ist nicht obligatorisch…. 

Nach dem Training sind wir bei Gondi für ein Apéro eingeladen. Merci Gondi! Es wäre nett wenn ihr euch fürs Apéro anmeldet. Danke

Wetter: sollte kein Problem sein

Ich freue mich auf viele Anmeldungen. Häbet es schös Wucheänd

Ursula

31. Pfingstvelotour

Die zwei Burgfröleins Christlinde & Isalinde führte den ganzen Tross mit deren Jungfern, Ritter, Knappen und Gesellen auf ihren Stahlrössern mit Bravur entlang des Rheins und der Aare

von Kreuzlingen über Schffhausen und Brugg bis nach Olten.

Ein königlicher Dank gebührt diesen beiden Organisatorinnen.

ttk(timotheking) mit seinem Gefolge

D's Fröilein Margueritha, von der "belle étage" führte uns durch die Gassen von Stein am Rhein
"Das war aber eine tolle Überraschung !!"

kein Reinfall dieser Rheinfall"by night"

Unsere "Jugend"-Herberge hoch über dem Rheinfall

Hier sind alle noch trocken......yaeeehh

Pure Baseball Emotions

Ein Wunder dass das Sportgerät nicht anderweitig eingesetzt wurde. Zum Glück behielt unser Trainer Resu alles unter Kontrolle. Merci für dein Engagement.

Info Baseball

Liebe Polysportlinnen und Polysportler

Morgen Baseball 20.15 Sporthalle. Bei schlechtem Wetter Indoor. Bei gutem Wetter verschieben wir uns mit dem Material auf den Rasenplatz der PH.
Aussenschuhe nicht vergessen.

Lieber Gruss
Resu

walk & talk

Merci Marianne & Mytsch

Info Training Walk and Talk

Liebe Polysportlerinnen und Polysportler

Es ist soweit! Das ultimative Training für "Begegnung durch Bewegung" steht vor der Tür: "Walk & Talk"!  Nein, bei diesem Training talkt Marianne nicht pausenlos und ihr walkt eifrig nebenher. 

Beim „Walk & Talk" werden Herzkreislauf, sämtliche Gelenke, alle Muskelgruppen, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination trainiert, mobilisiert, gekräftigt …….. Und dies alles in der freien Natur, bei jedem Wetter! Selbstverständlich darf dabei auch getalkt werden! Kurz und gut: Es ist ein Training für Körper, Geist und Seele. Das Training wird von Myriam Knutti geleitet.

Datum: 27. Mai 2019

Treffpunkt: 20.15 Uhr vor der Turnhalle des Kollegiums St. Michael

Mitbringen: Theraband, wenn vorhanden 

Anmeldung: Ich muss Myriam eine ungefähre Teilnehmerzahl mitteilen. Wer ist dabei? Bitte bis nächsten Freitag (24.Mai) bei mir anmelden!

Lieber Gruss

Marianne

Ballspiele

Merci Eva und Isabelle für die Leitung der Ballspiele

Smolball

Merci Rahel für dein Engagement und die Leitung des Smolball-Trainings

Friskee

mal ernst.....

.......mal häppi... Merci Mathias (📷timo)