Goalcha

Eine neue Sportart Goalcha, oder besser eine Street-Variante von Handball. Didaktisch passend übermittelt von Mathias, danke schön !

Spinning

einmal locker im optimalen Pulsbereich...

...und einmal anstrengend. Merci an Simone für das tolle Training

Nachtskifahren

magische Stimmung

4 haben's an den Schwarzsee geschafft, da haben wir uns ein Fondue verdient

Softtennis 1

Gentleman-Service mit mittelweichen Tennisbällen ergibt Softtennis oder doch Middle-Hard-Tennis