Info: Yoga am 14. Oktober 2019

Hallo zusammen

Am 14. Oktober habe ich Claudia angefragt, das Yoga zu leiten. Claudia kennt ihr von früher, sie hat uns schon Aerobic, Step etc. beigebracht.

Dieses Mal wird es eine Einführung ins Yogveda geben.

Wer neugierig ist was das sein könnte, sollte unbedingt am Montag ins Training kommen, auch Claudia freut sich euch wieder  einmal zu sehen.

Mitnehmen:  Eine Decke oder grosses Badetuch, dass man zu 2/3 mal zusammenfalten kann. Falls jemand Yogablöcke hat, auch mitnehmen.

Ich hoffe auf zahlreiches Erscheinen und a bientôt.

Lg Barbara P.