Boxen

Wir waren heute zu Gast beim Boxe-Club Villars-sur-Glane für ein Boxtraining. Marc-André zeigte uns wie sich die Boxer aufwärmen. Den Übungen zu Folge könnte man meinen es mit den Beinen und den Bäuchen geboxt, dermassen haben wir diese Partien trainiert. Aber Boxen hat halt auch viel mit Kraft und Koordination zu tun. Merci Isa für die Organisation.

 

Drill, Drill, ....