Kinball

Merci Sabine für das tolle Kinballtraining. Es wurde so intensiv gespielt, wir haben sogar einen Ball zum Platzen gebracht. Im Spiel wird immer eine Ansage gemacht bevor der Kinball geschlagen wird, wir haben versucht dieses Wort nachzustellen. Viel Spass beim Raten und schöne Festtage wünscht der PCS

Spiel & Spass

Das ultimative Alternativprogramm 😀

Spass hat's gemacht

Klein aber fein

Omnikin Eisenhorn

Altenative Montag 10.12. 2018

Liebe PolysportlerInnen

Für alle, welche nicht am Eisenhorn-Event teilnehmen können, gibt eis trotzdem ein Training in der Halle 20:15 Halle St. Michel : 

SPIEL & SPASS

Gruss  Timo & Manfred

Polysport-Training vom 10. Dezember: Programmänderung, bitte anmelden!

Hallo zusammen

Die nächsten beiden Montage steht Kinball auf dem Programm und ich darf das Training leiten.

Nun gibt es aber eine Programmänderung für nächsten Montag, 10.Dezember:

Nachdem mehrere ein entsprechendes Interesse angemeldet haben, habe ich einen Kurs bei Eisenhorn in Plaffeien organisiert. Es handelt sich um ein Gerät für das Krafttraining, das von Mike Schrag aus dem Oberland erfunden wurde.

Da es leider nur 9 Plätze zur Verfügung hat, bitte ich euch um eine Anmeldung per Mail bis Freitag Abend!

Folgende Eckdaten zum Kurs:

Ort:         Eisenhorn AG, Rüttistrasse 49

Datum:     10. Dezember 2018

Zeit:        19.30 Uhr

Outfit:      Turnkleider (es hat keine Garderobe, also schon bereits in Turnkleidern kommen!), Hallenturnschuhe, was zu trinken und ein Handtuch

Kosten:    CHF 50.- für den Kurs - ich bin noch in Abklärung mit dem Kassier, ob das der Club übernimmt. Ansonsten würden die Kosten unter den Teilnehmern aufgeteilt

Unter www.eisenhorn.com/workout findet ihr einen kleinen Film, der euch zeigt, wie das Ganze so aussieht.

Ich hoffe, diese Programmänderung passt euch und entschuldige mich bereits bei denjenigen, die möglicherweise keinen Platz haben werden! Allenfalls kann immer noch ein 2. Kurs organisiert werden.

Liebe Grüsse und bis bald

Sabine

EISENHORN AG

Rüttistrasse 49
1716 Plaffeien 

Niggigames

Merci Niggi und Co. - mehr an der GV :-)

Wichtige Info Niggigames

Hohohoohooooooo 

Liebe TeilnehmerInnen  der Niggigames 2018

WICHTIG : Stirnlampe mitnehmen

Angemeldet sind : Isabelle, (Manuela ohne zu rennen), Bänu, Ingrid, Pit, Armin, Eva, Mathias, René, Gondi, Barbara, Sabine, Rahel, Manfred, Marianne, Ursula, Chrigle, Beach, Myriam und (Resu als Helfer)

also bis morgen im Turntenue um 20:15 in der Halle….mit Stirnlampe

Gruss Niggi

P.S. : wenn ich jemand vergessen habe…bitte melden

Info Niggigames

Futsal

Futsal mit Nathan, es hat Spass gemacht. Merci für das Training.

Goba

Merci Mimi für das tolle Goba-Training

FooBaSkill 2

Soirée Surprise - FooBaSkill

Info Soirée Surprise 5. November 2018

nächsten Montag findet der Soirée Surprise statt, und wir werden wiederum eine "neue" Sportart ausüben. Das Training findet wie normal in der Halle statt und beginnt um 20.15 Uhr.

So viel sei verraten, das Training werden wir selber leiten, und das "Geheimnis" wird auch erst im Verlaufe des Trainings gelüftet.

Damit wir in etwa abschätzen können wieviele wir sein werden, bitten wir euch im nachfolgenden Doodle einzutragen : https://doodle.com/poll/kw4hahvda8enkw58

Badminton

Merci Isa für das Badminton-Training, es hat Spass gemacht die Ursprungs-Sportart des Clubs wieder zu praktizieren.

Klettern

Theorie mit René... Merci

ohne Wotre...io

volle Konzentration beim sichern

Alle Routen führen zum Gipfel 

mit Hirn ...bis zum "Hürni"

"het's gfägt ?"

" YAEHHH !"  (📷 Timo)

Klettern

Liebe Montag-Sportlerinnen und –Sportler

 

Wir können morgen ab 20 Uhr in der Kletterhalle des College St.Michel klettern. Es ist alles vorhanden was Ihr braucht (KLetterfinken, Anseilgurt etc) .

 

Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag. 

 

René

Basketball 2

Ein tierisches Aufwärmen, innovative Übungen und schöne Spielzüge. Merci Ingrid für das tolle Baskettraining

Basketball 1

Merci Ingrid für das abwechslungsreiche Baskettraining, und gute Besserung an Manuela, hoffentlich ist es nicht allzu schlimm 😢

Cross-Fit

Merci Manfred für das tolle Cross-Fit Training

3-Seitenfussball

3 Teams, 3 Tore 1 Ball

Merci Mathias

Info 3-Seiten Fussball

Hallo zäme

Ich freue mich euch am Montag "3-Seiten-Fussball" vorzustellen. Gemäss dem Erfinder Asger Jorn, handelt es sich dabei nicht nur um eine neue Sportart, sondern es geht dabei um weit Grösseres.... für die Interessierten hier eine Einführung:

http://gruppe-souslespaves.tumblr.com/3sf                  (ab 18 Jahren, etwas anstrengend, für die Puristen)

https://vimeo.com/12509689                                         (wer's durchhält ist Pro)

aber keine Angst, am Montag werden wir uns auf die sportlichen Aspekte beschränken und das triolektische System mit seinen philosophischen und politischen Konsequenzen weitgehend ignorieren.

Mit polysportiven Grüssen

Mathias

Unihockey 2

Angefangen hat es mit einem Kaffeekränzchen dann mit Brennball aber das Unihockey kam nicht zu kurz. Merci Armin für das Unihockey-Training !

Abtausch der Trainings Cross-Fit und 3-Seiten Fussball

Manfred tauscht sein Training mit Mathias ab. Neu :

• 3-Seiten Fussball (Mathias) am 10.09.2018
• Cross-Fit (Manfred) am 17.09.2018

Unihockey 1

Grossaufgebot zum Saisonstart. Merci Armin für das Unihockey Training.

Start in die Saison 2018/19

Schon wieder ist ein Jahr vergangen. Nach einem tollen Sommer starten wir in die neue Saison. Das Programm ist auch online zu finden unter Programm 2018/19

Fwd: Stand Up Paddle vom 13. August abgesagt

>
> Hallo zusammen
>
> Wieder einmal steht SUP auf dem Programm und wieder einmal ist Gewitter im Anmarsch. Es ist wie verhext :-(
> Wir werden also den Ferienfrosch für Morgen Abend leider absagen und sehen uns zum Abschluss am nächsten Montag beim Minigolf.
>
> Quaaak
>
> Isabelle
>
>

Ferienfrosch 2018

Wann	Was	Wer	Wie, wo, wann
09. Juli	Pétanque im Quartier d’Alt	Matthias	20h beim Spielplatz im Altquartier (hinter dem Belluard), mit Apéro
16. Juli	KUBB und Mölki in Schmitten	Ursula	19h30 bei Ursula am Venusweg 34 in Schmitten, bitte KUBB und Mölki mitnehmen
23. Juli	Open Air Kino Freiburg: Petit Paysan	Isabelle	Treffpunkt ab 20h45 an der Moviebar Film, startet um 21h30
30. Juli	Grill und Spielabend auf dem Pferdehof (Volley, Petanque...)	Andrea	Ab 18h bei Andrea Portmann und Hans, Vogelsangweg 11, Rizenbach Fleisch selber mitnehmen, Andrea spendiert Beilagen und Getränke. Spiele mitnehmen. Bitte anmelden bis 25.7.: aportmann@bluewin.ch
6. August	Wasserski in Estavayer-le-Lac	Gondi	Treffpunkt 19h30 am Skilift in Estavayer, Alphasurf
13. August	Stand Up Paddle am Greyerzersee	Isabelle	18h30 in La Roche, Gruyère Paddle , hoffentlich einmal ohne Gewitter
20. August	Minigolf	Timo	19h Minigolf du Jura, individuelle Anreise

Beach & Beach

Der PCS Abschlussklassiker schlechthin, Beach & Beach. Warmes Wetter und kühlendes von Beach und Timo gebrautes Altbier, was will man mehr. Danke an die Bachmanns für den traditionellen letzten PCS Event vor den Sommerferien. Allen eine gute Zeit !

Beachvolley 2. Juli 2018

Liebe Polysportler/Innen

 

Auch dieses Jahr können wir das Abschlusstraining bei prächtigstem Wetter durchführen!! Das Feld in der Pantschau (beim Surfcenter La Bise Noire, wie immer) ist ab 19:00 Uhr reserviert, so dass Ihr bis zum Sonnenuntergang (21:29) ausgiebig spielen könnt. Timo wird Bälle mitnehmen. Danke!

 

Nach dem Training und einem allfälligen Erfrischungsbad im See seid Ihr wiederum ganz herzlich zum traditionsgemässen Grillieren bei uns zu Hause (Arangässlein 3) eingeladen. Ich sorge für schöne Glut, Logistik und Getränke. Was auf den Teller kommt, solltet ihr wiederum selber mitnehmen.

 

Verletzte, Lahme, Blinde, Grillprofis und Trainingsmüde können natürlich schon früher kommen und mir beim Vorglühen helfen und ich verspreche Euch auch dieses Jahr nicht danach zu fragen werde, welcher Kategorie ihr euch zugehörig fühlt.

 

Ich hoffe, dass damit alles klar ist und freue mich auf einen gemütlichen Abend.

 

Beach

Abschlussfest Discgolf

Abschlussfest Discgolf im Parc Pierre à Bot ob Neuenburg

Bei strahlendem Sonnenschein meisterten alle den 18 Loch Parcour.....wir lassen die Bilder sprechen

Kajak

chez Ingrid...hmmmm

Wow, 14 PCSler fanden sich in der Neigles ein, um die Saane runter zu kajaken. Lag es am Erfrischungsgetränk, oder an den beiden Guides Isa und Marc, oder an der Aussicht nach der wunderschönen Abfahrt bei Ingrid einzukehren, dass soviele kammen. Wir werden es nicht so genau wissen, auf jeden Fall ein riesiges Dankeschön an die drei für den Einsatz. Es war ein toller Event, und trotz ein paar schönen Strömungen hat es nur wenige Teilnehmer gedreht.